アラフォーがうつ病から社会復帰するために

うつ病になりやすいと言われているアラフォー世代。元大手IT企業のサラリーマンが、社会復帰するための道筋を実体験を交えて綴っていきます。

原則として職業訓練に申し込むには、まず職安の相談窓口へ行く必要があります。でも間違っても何も下調べせずに相談なんてしちゃダメです。職安の相談窓口へ行く前に・志望動機・訓練後にどんな職に就きたいか？・今の自分に何があって、何が足りないのか…